こんにちはせるです。 9月ですね。今日は天気が安定してなくて気温の変化が激しかったです。こういう時こそ体調に気をつけなくては。 今日も今日とて仕事でして、お昼はコンビニ食と、かなり身体に悪い食事しかしていません。たまには身体に良い食事をしたい…
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